برای سلامت قلب؛
بیماری‌های قلبی و عروقی زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و همه ساله علت اصلی مرگ در زنان و مردان بسیاری است، ولی باید گفت انتخاب یک روش سالم برای زندگی کردن می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی جلوگیری کرده یا از تشدید علائم در فرد مبتلا پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۱۸۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
سبک زندگی سالم چیزی است که همه افراد به دنبال آن هستند. آیا کسی هست که دوست نداشته باشد زندگی سالم ی داشته باشد؟ برای داشتن سبک زندگی سالم روش‌های ساده‌ای وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توان از سلامتی و طول عمر مفید بهرهمند شد.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مهری فلاح، سرپرست کانون البرز در بازدید از ندامتگاه فردیس گفت همه نوجوانان در یک مسیر تربیتی صحیح می‌بایست به اجتماع و زندگی سالم برگردند.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
وقتی دچار اضطراب می‌شویم مغزمان قفل می‌کند، احساس می‌کنیم هیچ کاری از دست‌مان برنمی‌آید، کنترل و توان مدیریت از دست‌مان خارج می‌شود و احساس ناتوانی و از دست رفتن سررشته‌ی امور، اوضاع را بد و بدتر می‌کند. همین جاست که شاعر می‌فرماید: «سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزم زِ درآید». واقعا چه باید کرد؟ چگونه استرس را از بین ببریم؟
کد خبر: ۹۷۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
کد خبر: ۹۴۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
اداره توسعه فرهنگ سلامت در گامی دیگر برای تحقق رسیدن به خانواده های سالم ایرانی به تولید سه مجموعه ویدئویی با عناوین "سلامت باش" ، "سبک زندگی سالم در دوره کرونا" و "با بازی" اقدام کرده است.
کد خبر: ۹۳۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
در این گزارش به برخی از عادت‌های صبحگاهی مفید افراد برای داشتن زندگی سالم تر اشاره شده است.
کد خبر: ۸۶۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا و ... از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.
کد خبر: ۷۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
عضو ناظر مجلس در شورای فرهنگ عمومی کشور گفت: شورای فرهنگ عمومی کشور به منظور تحقق ابعاد فرهنگ سلامت، سیاست‌های کلی سلامت به منظور ارتقای عادلانه سلامت در کشور و با استفاده صحیح از مشارکت آگاهانه و مسئولانه مردم و توسعه همکاری های بین بخشی و کمک به اجرای سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌ها، سند ارتقای فرهنگ سلامت را تصویب کرد.
کد خبر: ۶۷۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
تحقیقات جدید، این بار دقیق تر از همیشه نشان داده است که چگونه سبک زندگی سالم می تواند بر طول عمر تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
سبک زندگی می‌تواند تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما در دوران پیری داشته باشد. اینکه چه غذاهایی مصرف می‌کنیم و به چه میزان ورزش می‌کنیم می‌توانند بر توانایی‌ها‌یی جسمانی و روانی ما تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۴۷۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
برای داشتن زندگی بهتر همین امروز تغییر را شروع کنید
کد خبر: ۴۲۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
مطالعه متخصصان قلب نشان داده است که امروزه تعداد کمی از مردم زندگی سالم و بی‌خطری دارند و به همین دلیل چند راهکار برای افزایش سطح زندگی سالم و کاهش بیماری‌های قلبی ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۳۲۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم زدایی و پاکسازی گاه به گاه آن، الزامی است.
کد خبر: ۲۵۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
رها بیلیر:
مسئول مرکز نمایشگاهی فیاپ (فدراسیون بین المللی هنر عکاسی) در ترکیه گفت: جشنواره عکس در حوزه سلامت روان موجب می شود، عکاسان با تحرک و انگیزه ای بیشتر نسبت به عکاسی در این حوزه اقدام و عکس ها جدیدی را تولید کنند.
کد خبر: ۲۲۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳