برچسب: گرفتگی عضلات
توصیه های بهداشتی سرپرست سازمان اورژانس کشور به زائرین اربعین حسینی
دکتر پیرحسین کولیوند با بیان این که زائران اربعین حسینی به منظور حفظ سلامتی خود لازم است نکات بهداشتی را در حین سفراعمال کنند، گفت: زائران در صورت داشتن بیماری یا مشکلات جسمی قبل از سفر به پزشک خود مراجعه کرده و در حین سفر داروهای مصرفی روزانه و همچنین لیست داروهای مصرفی و دوز آنها را به همراه داشته باشید.
کد خبر: ۶۶۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
مسئول روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اعلام کرد: زائران پیاده روی اربعین افزون بر رعایت مسائل بهداشتی باید آمادگی لازم را برای این پیاده روی کسب کنند.
کد خبر: ۶۶۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۶۶۸۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
در این ایام که قرار است زائران حسینی از نجف تا کربلا پیاده‌روی کنند، راهکارهایی هست که با رعایتش می‌شود خستگی و کوفتگی عضلانی را کمتر کرد.
کد خبر: ۶۶۸۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
همه افراد در زندگی شخصی ممکن است، عادت های عجیب و غریبی داشته باشند، اگر آستانه تحمل زوج ها پایین باشد، همین عادت ها می تواند به نشانه های بی احترامی و شکایت تبدیل و منجر به اختلاف شود.
کد خبر: ۶۶۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
کد خبر: ۶۶۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۷
سلامت روانی وی اما در سال های پایانی عمرش به هدر رفته و گرفتار وسواس کاری و وسواس بهداشتی شده بود. در روز هشت تا ده مایل پیاده روی می کرده و به ندرت می خوابیده است. در روز مقادیر بسیاری شیر و ماست می خورده و از تمامی غذاهای تولید کننده ی اسید دوری می کرده است.
کد خبر: ۶۵۸۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
کارشناس ارشد گیاهان دارویی بامیه را با توجه به اثرات آن در کاهش قند و چربی خون، خوراکی بسیار مفید برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عنوان کرد.
کد خبر: ۶۵۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
کارشناس مسئول بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه استفاده از کوله پشتی نامناسب و غیرارگونومیک را سبب بروز مشکلات جسمی دانست.
کد خبر: ۶۵۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
کد خبر: ۶۴۸۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
یک کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها، گفت: اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت، یا احتمال سکته گرمایی وجود داشت فرد را سریعا به مرکز درمانی منتقل کنید.
کد خبر: ۶۴۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
کد خبر: ۶۴۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات شکم، نفخ و حالت تهوع شود. از اینرو گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه می شود.
کد خبر: ۶۴۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
کد خبر: ۶۳۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۶۳۸۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی استان یزد با تاكيد بر لزوم پیشگیری از گرمازدگی به ویژه در شهرهاي خشک و گرمي مانند یزد، از شهروندان خواست تا در اين ايام گرم تابستان، حتي‌الامكان از سفرهای غیرضروری خوددراي كنند.
کد خبر: ۶۲۳۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
بارداری شیمیایی یا بارداری بسیار زودرس در 75 درصد موارد باعث سقط جنین می شود. بسیاری از زنان که بارداری شیمیایی دارند، حتی متوجه نمی شوند که باردار هستند، زیرا تنها نشانه آن تاخیر پریودی است.
کد خبر: ۶۲۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
درد عضلات، یکی از دردهای بسیار رایج است که هر کسی ممکن است آن را تجربه کند، این دردها می‌تواند در هر نقطه ای از بدن احساس شود نکته اینجاست که به گفته متخصصان، برای درمان این دردها ورزش حرف اول می زند.
کد خبر: ۶۱۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰