برچسب: گرفتگی عضلات
کد خبر: ۶۱۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
سخنگوی اورژانس کشور در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
سخنگوی اورژانس کشور با اشاره به علائم و عوارض گرمازدگی درخصوص راه‌های درمان و پیشگیری از این عارضه توضیح داد.
کد خبر: ۶۱۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
کد خبر: ۶۱۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
یک فنجان هندوانه ( 154 گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( 118 میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین A و منیزیم. هندوانه همچنین بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46 کالری دارد.
کد خبر: ۶۱۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
همه قارچ‌ها خوراکی نیستند - ۲
کله‌جمجمه‌ای پاییزی هم یکی دیگر از قارچ‌هایی است که از دور داد می‌زند «من را بخور!» این قارچ در جنگل‌های مرده می‌روید و در سرتاسر جهان یافت می‌شود. کله‌جمجمه‌ای هم مثل خیلی از قارچ‌های دیگر ظاهری شبیه به قارچ‌های خوراکی دارد. این یکی ممکن است با قارچ عسل، وودتافت غلاف‌دار و پامخملی و چند قارچ دیگر اشتباه گرفته شود.
کد خبر: ۶۰۸۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۶۰۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
مهم‌ترین ویتامین‌ها و کاربرد آن‌ها در بدن
برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ چرا که این ماده مانع از جذب ویتامین D در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴
اکثر مردم گاهی اوقات احساس گزگز و سوزشی در دست و پاهای خود تجربه می‌کنند که اگرچه ممکن است ناخوشایند باشد اما معمولا علت آن جدی نیست با این حال اگر این احساس در اغلب مواقع وجود داشته باشد ممکن است ناشی از یک عارضه یا مشکل مهم‌تر باشد.
کد خبر: ۵۹۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰
گل سرخ با 150 گونه مختلف علاوه بر اینکه سمبل عشق، زیبایی، جنگ و سیاست بوده، خواص شگفت‌انگیز درمانی نیز دارد.
کد خبر: ۵۹۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کد خبر: ۵۹۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
پتاسیم ماده معدنی حیاتی برای بدن است که به عملکرد صحیح ماهیچه قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
کد خبر: ۵۸۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
موز علاوه بر خوشمزه بودن فواید سلامتی زیادی دارد مخصوصا موزهای سیاه شده.
کد خبر: ۵۸۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
بدونیم:موز علاوه بر خوشمزه بودن فواید سلامتی زیادی دارد مخصوصا موزهای سیاه شده.
کد خبر: ۵۸۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
استفاده از تشکچه برقی یکی از بهترین روش‌ها است برای اینکه خواب راحتی را تجربه کنید و با احساس بهتری از خواب بیدار شوید.
کد خبر: ۵۸۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۵۸۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
کد خبر: ۵۸۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
معاون امداد نجات جمعیت هلال احمر خوزستان با بیان اینکه اغلب غرق‌شدگی‌ها در مناطق پرخطر رودها و رودخانه‌های استان ناشی از هیجانات لحظه‌ای و زودگذر است، خواستار اجتناب مردم از شنا در نقاط ناآشنا و غیرایمن شد.
کد خبر: ۵۸۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
کد خبر: ۵۷۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱