برچسب ها - گرفتگی عضلات
برچسب: گرفتگی عضلات

6 تکنیک مدیریت دعواهای خانوادگی

کد خبر: ۵۲۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲

چگونه تاول های پا را درمان کنیم

هاشمی‌حبیب‌آبادی برای رهایی از تاول‌های پا بیان کرد: افراد می‌توانند با سوزن سورنگ تاول را بترکانند و اگر قادر به این کار نبودند می‌توانند پودر «مورد» را خمیر کرده و بر روی تاول‌ها قرار دهند.
کد خبر: ۵۲۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

چگونه تاول های پا را درمان کنیم

هاشمی‌حبیب‌آبادی برای رهایی از تاول‌های پا بیان کرد: افراد می‌توانند با سوزن سورنگ تاول را بترکانند و اگر قادر به این کار نبودند می‌توانند پودر «مورد» را خمیر کرده و بر روی تاول‌ها قرار دهند.
کد خبر: ۵۲۰۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

۱۴ اثر شگفت‌انگیز آب برای بدن

آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است.
کد خبر: ۵۱۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰

این میوه ها، یک وعده غذایی کامل هستند

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۵۱۲۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

مردانی که خطر ابتلا به سرطان پروستات در آن ها بالاست

کد خبر: ۵۰۴۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴

بایدها و نبایدهای مصرف شیر

شیر برای بسیاری از مردم جهان بخش جدایی‌ناپذیر صبحانه است اما بسیاری بر این باورند که شیر نه تنها به سلامت انسان کمکی نمی‌کند بلکه ممکن است مضر نیز باشد! واقعیت‌ها و تحقیقات در این باره چه می‌گویند؟
کد خبر: ۴۹۸۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱

آب زنجبیل را به ۷ دلیل با معده خالی بنوشید

خواص ضد التهابی زنجبیل کاملا شناخته شده است اما این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش شما نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۴۹۶۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

بچه ها را برای مدرسه آماده کنید

شهریور، یعنی مقدمه‌ای بر فصل پاییز و فصل پاییز یعنی شروع نیمكت‌نشینی و كوله به دوشی و درس و مدرسه! طبیعی است كه بعد از چند ‌ماه تعطیلی مدرسه‌ها و تفریح و گشت و گذار، شروع مدرسه برای هر بچه مدرسه‌ای سخت است.
کد خبر: ۴۹۲۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

تاثیر حجامت بر سلامت انسان

یک محقق طب اسلامی و طب سوزنی گفت: حجامت جهت درمان برخی بیماری‌ها به کار می‌رود.
کد خبر: ۴۹۱۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

آستانه اشرفیه معدن بادام زمینی ایران + تصاویر

کد خبر: ۴۹۰۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷

کالری سوزی با ورزش در هوای گرم بیشتر می شود؟

آیا ورزش در هوای گرم باعث کالری سوزی بیشتر می شود؟ در این مطلب به بررسی تاثیر هوای گرم بر کالری سوزی می پردازیم.
کد خبر: ۴۸۱۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

کشف جسد جوان 31 ساله در سد نهند شهرستان هریس

رییس هلال احمر شهرستان هریس از کشف جسد جوان31 ساله در سد نهند شهرستان هریس خبر داد.
کد خبر: ۴۷۹۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

دانستنی های قبل از «دویدن»!

کد خبر: ۴۷۹۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷

قبل از «دویدن» بخوانید!

دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند استفاده لازم را از آن ببرند.
کد خبر: ۴۷۹۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵

مضرات مصرف زیاد نان گندم

ایجاد تعادل در یک رژیم غذایی سالم بسیار اهمیت دارد؛ به طوریکه مصرف زیاد نان گندم ممکن است مضراتی را برای افراد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۷۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

روش های کاهش درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش

هر کسی که تا به حال باشگاه رفته یا یک روز را مشغول جا به جا کردن وسائل سنگین بوده دچار درد و گرفتگی عضلات شده است. تا وقتی کار را انجام داده اید فکر می کنید مشکلی وجود ندارد اما صبح روز بعد که از خواب بیدار می شوید متوجه می شوید برای رفتن به دستشویی هم مشکل دارید و همه وجودتان مملو از درد است.
کد خبر: ۴۷۳۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

کدام میوه ها یک وعده غذایی کامل هستند؟!

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۲۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

کدام میوه ها یک وعده غذایی کامل هستند؟!

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۴۷۱۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

میوه هایی که یک وعده غذایی کامل هستند

میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
کد خبر: ۴۶۸۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷